speciality-background dots image dots image

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון הם בעיה נפוצה שניתן לטפל בה באמצעות שילוב של טיפולים פיזיים ושינויים באורח החיים.

רופאים מומלצים שמבצעים את הפרוצדורות

מחפשים משהו יותר ספציפי? חפשו תור לפי בעיה רפואית רופא מומלץ או התמחות

טיפולים נוספים

אורתופד עמוד שדרהמחלות ניווניות של עמוד השדרהצווארבלט דיסקכאבי גבכאבי גב וצווארכאבי גב תחתוןניתוחי עמוד שדרהעמוד שדרהעקמת / פריצות דיסק / דפורמציהעמוד שדרה גביעמוד שדרה מתניעמוד שדרה צוואריעמוד שידרהעקמתניתוח פריצת דיסקניתוח פריצת דיסק מותניניתוח פריצת דיסק צוואריניתוח קיבוע עמוד שדרה מותניניתוח קיבוע עמוד שדרה צוואריפריצת דיסק מותני וצוואריפריצות דיסקפריצת דיסקפריצת דיסק גב תחתוןפגיעה מולדת במקלעת הברכיאליתפריצת דיסק צוואריקיבועים בעמוד השדרהמנתח עמוד שדרה מקיףניתוח עקמתניתוח קיבוע צוואריניתוחי דיסק (מיקרו-דיסקטומי)עקמת גורדיניתוחי זעיר פולשני צוואר מותןניתוחי עמוד שדרה גביניתוחי עמוד שדרה וגבניתוחי עמוד שדרה כולל צווארניתוחי עמוד שדרה מותניניתוחי עמוד שדרה צואריניתוחי עמוד שדרה צוואריניתוחי עמוד שידרהניתוחי עמוד השדרהכאבי צווארחבלות בעמוד השדרההחלפת דיסק צוואריהזרקת צמנט לחוליותאורתופדיית שברים מורכביםכירורגיה ארתרוסקופיתעיוותי גפייםפגיעות ספורטניתוחי ברךניתוחי החלפת מפרקיםניתוחי ירךאורתופד כף ידארטרוסקופיההחלפה חלקית של מפרק הברךשחזור רצועה צולבת בברךארתרוגרפיהארתרוסקופיהארתרוסקופיה ברךארתרוסקופיה כתףארתרוסקופיה של ברךארתרוסקופיה של כתףבעיות גבהחלפות מפרקים רובוטיותהחלפת מפרק ברךהחלפת מפרק ירךהחלפת מפרקי ברך וירךניתוח רובוטי לברךניתוחי מפרקים וארטרוסקופיהניתוחים אנדוסקופייםהחלפת מפרק ירך קדמית זעירהכירורגיה כף ידשחזור רצועה צולבת ברךעיוותי גפיים תחתונות מולדיםרפואת ספורטרפואת ספורט אורטופדיתרצועה צולבת ומניסקוסרצועות הברךשבר צוואר ירךשברים של עצם הבריחשחזור רצועה צולבתפגיעות בגידיםפגיעות התפתחותיות במפרקי הירךפגיעות כף ידעיוותים מולדים בגפיים תחתונותשחזור רצועות והעברות גידיםשחרור אגודל הדק מולדשחרור גידים בגפייםשיחזור סגור למפרק הירךשיחזור רצועות הברךשינוי ציר הגפה (HTO)תאי גזע מפרק ירךתיקוון עיוותים גפייםתיקון ארתרוסקופי גידי כתףתיקון יציבות כתףתיקון מנח מעוות של בהונותתיקון עיוותי ציר בגפייםתיקון עיוותים בגפייםתיקון עצבים וגידיםתסמנות תפס של הירךפריקות פיקה ושחיקת סחוספרקי ירכייםקרע בלברום של הירךקרעי גידיםקרעים במניסקוסקרעים ברצועה צולבת קדמיתפגיעות ספורט בילדים ומבוגריםפגיעות ספורט ואורטופדיהשימוש יתר וטראומהפגיעות עצביות בידפציעות ספורטפציעות ספורט בילדים ונוערפציעות ספורט ודלקות גידיםפציעות ספורט נפוצותכירורגיה של הידכירורגיית מרפקכירורגיה של היד והמרפקכירורגיה של המרפקיםכירורגיה של כף הידכירורגיית יד ומרפקכירורגיית כף הידכירורגיית כף ידמפרקי הגפיים העליונותלברום מפרק ירךאורתופדיה וכירורגיה של הגפייםמומחה להחלפת מפרקים וטראומהמומים מולדים וניוונייםמחלות ופגיעות ברךמחלות כירורגיה של כף הידמיקרוכירוגיה של כף הידמניסקוסמפרק ברךמפרק הברךמפרק הירךמפרק המרפקמפרק ירךמפרקי ירכייםמרפק טניסמרפקים ופרקי ירכיים בלבדייעוצים למחלות ברכיים וירכייםניתוח החלפת ברך וירך ראשונייםניתוח פיקה בברךקרע במיניסקוסטיפולים מתקדמים לבעיות מפרקיםטריגר פינגרייעוץ ברכיים מכבי \ לאומיתירךהחלפת מפרק ירך/ברך חוזרתהחלפת מפרקי ברךכירורגיה ידניתוחי ברך וירךניתוחי גפיים עליונות ותחתונותניתוחי החלפה חוזרת ירך וברךניתוחי החלפת מפרק הברךניתוחי החלפת מפרק הירךניתוחים ארטרוסקופייםארתרוסקופיה לברך וירך וכתףניתוחים ארתרוסקופים של הברךניתוחים בגישות זעירותניתוחים זעיר פולשנייםניתוחים זעיריםניתוחים לשחזור והחלפות מפרקיםניתוחי סחוס ואוסטאוטומיהניתוחים פתוחיםניתוחים שחזורייםסחוסניתוחי ריביזיותארתרוסקופיה של הברך והכתףניתוחי ארתרוסקופיותניתוחי כף יד ומרפקניתוחי מפרקיםכירוגיה של הברכייםכירוגיה של הידכירוגיה של כף ידכירורג כף הידכירורגיה רפואת ספורטהחלפת מפרקי ירךהחלפת מפרקי ירך וברך ראשוניותהחלפת מפרקיםהחלפת מפרקים ברך ופרק ירךהחלפת מפרקים ירך וברךהעברת גידים בגפייםהפרעות מולדות במפרקי ירךהשתלת מניסקוסהשתלת סחוס מלאכותיחבלות ספורטסיבוכי פציעה וניתוחהחלפת מפרק ירך בגישה קדמיתהחלפת מפרק הברךהחלפת ברך בשיטה מותאמת אישיתהחלפת מפרקבעיות כף יד ואצבעותברךברכייםגידולים בידדיספלזיה של מפרק הירךדפורמציות (סקוליוזיס)הארכות גפיים ותיקון עיוותיםהארכת גפייםהחלפות מפרקי ברך וירךהחלפות מפרקי ירך וברך חוזרותהחלפות מפרקיםהחלפות מפרקים ברכיים וירכייםבדיקות ספורטאים ואישוריםבורסיטיס בירךאורתופדיה- תיקון פריקת פיקהאורתופדיה/כירורגיה של הידאורתופדיה/כירורגיה של כף הידאורתופדית כף הידארטרוסקופיהארטרוסקופיה ברךארטרוסקופיה של ברךארטרוסקופיה של הכתףארטרוסקופיה של מפרק הקרסולארטרוסקופיותארטרוסקופיות והחלפות מפרקיםאורתופדיה- החלפת מפרק הברךאורתופדיה- החלפת מפרק הירךניתוחים ארטרוסקופייםאורתופדיה כף ידכירורגיה של מפרק הירךרפואת ספורט אורתופדיתאורתופדיה- ארטרוסקופיה ברךאורתופדיה- ברכייםאורתופדיית ברכייםאורתופדיית גפיים עליוניםאורטופדיה ירך וברךהארכת גידים בגפיים

הגדרת כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון, או לומבגו, הם תופעה נפוצה המתבטאת בכאב, נוקשות או אי-נוחות באזור הגב התחתון. הכאב יכול להיות חד או כרוני, ולהשפיע משמעותית על איכות החיים. כאבי גב תחתון יכולים לנבוע ממגוון גורמים, כולל פגיעות שריר, בעיות בדיסקים, או מצבים רפואיים מורכבים יותר.

תסמינים

תסמינים של כאבי גב תחתון כוללים כאב מקומי או מוקרן לרגליים, נוקשות בגב, הגבלה בטווח התנועה, וקושי בביצוע פעולות יומיומיות. במקרים מסוימים, הכאב יכול להחמיר בעת ישיבה ממושכת, עמידה, או הרמת משאות כבדים. תסמינים נוספים יכולים לכלול תחושת עקצוץ או חולשה ברגליים, במיוחד אם יש מעורבות של עצבים.

שיטות אבחון

האבחון של כאבי גב תחתון מתחיל בבדיקה פיזית מקיפה על ידי רופא או פיזיותרפיסט. הבדיקה כוללת הערכה של טווח התנועה, כוח השרירים, ורגישות באזור הגב התחתון. במקרים מסוימים, ייתכן שיידרשו בדיקות הדמיה כמו רנטגן, CT או MRI כדי לזהות בעיות מבניות או פגיעות בדיסקים. בדיקות נוספות כמו EMG יכולות לסייע באבחון בעיות עצביות.

אפשרויות טיפול

הטיפול בכאבי גב תחתון מותאם אישית ותלוי בגורם ובחומרת הכאב. אפשרויות הטיפול כוללות פיזיותרפיה, תרגילי חיזוק ומתיחה, טיפול תרופתי לשיכוך כאבים והפחתת דלקת, ושיטות טיפול משלימות כמו דיקור סיני או כירופרקטיקה. במקרים חמורים או כרוניים, ייתכן שיידרשו טיפולים מתקדמים יותר כמו הזרקות סטרואידים או טיפול בגלי רדיו.

הכנה

ההכנה לטיפול בכאבי גב תחתון כוללת שיחה מקיפה עם המטפל לגבי ההיסטוריה הרפואית, אופי הכאב, וגורמים שמחמירים או מקלים על הכאב. חשוב להביא תוצאות של בדיקות הדמיה קודמות אם ישנן. המטופל צריך להיות מוכן לשינויים אפשריים בשגרת היומיום ולהקדיש זמן לתרגול ולטיפולים.

פרטי טיפול

הטיפול בכאבי גב תחתון יכול לכלול מגוון טכניקות. פיזיותרפיה עשויה לכלול תרגילי חיזוק לשרירי הליבה, מתיחות, ושיפור היציבה. טיפולים ידניים כמו עיסוי או מניפולציות של עמוד השדרה יכולים לסייע בהפחתת כאב ושיפור התנועתיות. שימוש בחום או קור, אלקטרותרפיה, ואולטרסאונד טיפולי הם אמצעים נוספים שעשויים לסייע. חשוב להקפיד על ביצוע התרגילים והמטלות שניתנו למטופל גם בבית.

סיכונים

הסיכונים בטיפול בכאבי גב תחתון הם בדרך כלל נמוכים, אך יכולים לכלול אי-נוחות זמנית או החמרה קלה של הכאב בתחילת הטיפול. במקרים נדירים, טיפולים מסוימים עלולים לגרום לסיבוכים כמו פגיעה עצבית או החמרה של בעיות קיימות. חשוב לדווח למטפל על כל תופעת לוואי או החמרה במצב.

טיפול לאחר

לאחר הטיפול, חשוב להמשיך בתרגילים ובשינויים באורח החיים שהומלצו על ידי המטפל. זה יכול לכלול שיפור היציבה, הקפדה על ארגונומיה נכונה בעבודה ובבית, ושמירה על משקל בריא. מעקב קבוע עם המטפל חשוב להערכת ההתקדמות ולהתאמת תוכנית הטיפול לפי הצורך. חשוב גם לפתח אסטרטגיות למניעת כאבי גב עתידיים, כמו תרגילי חיזוק קבועים והימנעות מתנועות מסוכנות.

*מידע זה הוא כללי ואין להסתמך עליו כייעוץ רפואי.